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龍眼吃多了會怎么樣
病情描述:
家里面買了很多龍眼，吃完之后鼻血就止不住的流，龍眼吃多了會怎么樣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學第三醫(yī)院

    龍眼吃多了可能引起上火、消化不良、血糖升高、過敏反應等癥狀，建議適量食用。

    1、上火

    龍眼性溫，過量食用可能導致口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀，可飲用菊花茶或金銀花茶緩解。

    2、消化不良

    龍眼含糖量高且膳食纖維豐富，過量攝入易引發(fā)腹脹、腹瀉，可適當運動或服用健胃消食片改善。

    3、血糖升高

    糖尿病患者過量食用可能導致血糖波動，需監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物。

    4、過敏反應

    部分人群對龍眼蛋白過敏，可能出現皮膚瘙癢、皮疹等癥狀，需立即停食并服用氯雷他定等抗組胺藥物。

    建議每日食用龍眼不超過15顆，搭配寒性水果食用可中和熱性，過敏體質者首次食用應少量嘗試。

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