順產(chǎn)痔瘡脫出一般需要7-14天自行回縮,實際恢復(fù)時間受到痔瘡嚴重程度、產(chǎn)后護理措施、排便習(xí)慣調(diào)整以及個體恢復(fù)能力等因素影響。
輕度痔瘡脫出可能3-7天回縮,若伴有明顯水腫或血栓形成,恢復(fù)時間可能延長至2-4周。
每日溫水坐浴2-3次可促進局部血液循環(huán),配合醫(yī)生指導(dǎo)使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物可加速消腫。
保持軟便狀態(tài)能減少肛門壓力,建議增加膳食纖維攝入,必要時可短期使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)排便。
盆底肌功能較好者恢復(fù)更快,若合并貧血或傷口感染可能延遲恢復(fù),需加強營養(yǎng)補充和抗感染治療。
產(chǎn)后應(yīng)避免久坐久站,進行凱格爾運動幫助盆底肌修復(fù),若脫出物持續(xù)無法回納或出現(xiàn)壞死需立即就醫(yī)。