權(quán)威問(wèn)答
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心悸可能由情緒波動(dòng)、咖啡因攝入、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療等方式緩解。
緊張、焦慮等情緒變化可能導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引發(fā)心悸。建議通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解情緒，無(wú)須特殊用藥。
過(guò)量飲用咖啡、濃茶等含咖啡因飲品可能刺激心臟。減少攝入量后癥狀通常自行緩解，日?？蛇x擇低咖啡因替代品。
可能與鐵元素缺乏、慢性失血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、面色蒼白?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、維生素B12等藥物。
可能與自身免疫異常、甲狀腺結(jié)節(jié)等因素有關(guān)，常伴隨多汗、體重下降。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛爾等藥物控制。
日常保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，若心悸反復(fù)發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
