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吃榴蓮會(huì)胖嗎

病情描述:

經(jīng)常吃榴蓮，聽(tīng)別人說(shuō)榴蓮吃太多會(huì)胖，吃榴蓮會(huì)胖嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

榴蓮吃得太多了，很可能導(dǎo)致肥胖。榴蓮有豐富的營(yíng)養(yǎng)，被稱(chēng)為水果之王。蛋白質(zhì)含量和脂肪含量都很高。此外，它還含有大量的糖，這很可能轉(zhuǎn)化為脂肪，過(guò)多將導(dǎo)致脂肪積累，導(dǎo)致肥胖。由于糖含量高得多，糖尿病患者不能食用。它還含有豐富的鉀離子，容易加重心臟病，因此患有心臟病的人不能吃。
去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

榴蓮屬熱，具有活血散寒等功效，適合于寒性身體食用。榴蓮富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，高熱量，富含維生素、蛋白質(zhì)、碳和碳化合物及脂肪，偶爾進(jìn)食不會(huì)導(dǎo)致體重增加。經(jīng)常食用可能導(dǎo)致脂肪積累和肥胖。肥胖患者或患者在減肥期間不應(yīng)經(jīng)常吃榴蓮，肥胖或減肥患者應(yīng)控制飲食，堅(jiān)持鍛煉，可減少脂肪堆積的癥狀。

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