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若出現(xiàn)胃消化不良情況，可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、蘋(píng)果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含淀粉酶，易于消化吸收，能溫和滋養(yǎng)胃黏膜，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2. 山藥

山藥含黏蛋白和多糖類物質(zhì)，有助于修復(fù)胃黏膜，促進(jìn)消化液分泌。

3. 南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維，可吸附胃腸有害物質(zhì)，緩解胃部脹滿感。

4. 蘋(píng)果

蘋(píng)果含果膠和有機(jī)酸，能調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，但需去皮食用避免刺激。

二、藥物

1. 多潘立酮

多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥，適用于胃排空延遲引起的消化不良。

2. 莫沙必利

莫沙必利通過(guò)激活5-HT4受體增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，改善功能性消化不良。

3. 復(fù)方消化酶

復(fù)方消化酶含胰酶和胃蛋白酶，可補(bǔ)充消化酶不足導(dǎo)致的消化不良。

避免食用辛辣油膩食物，少食多餐，餐后適度活動(dòng)有助于改善癥狀，持續(xù)不緩解需及時(shí)消化科就診。