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玻璃娃娃?。ǔ晒遣蝗Y）患者需注意預(yù)防骨折、加強(qiáng)營養(yǎng)支持、適度康復(fù)訓(xùn)練、定期監(jiān)測骨密度。日常護(hù)理需結(jié)合醫(yī)療干預(yù)與生活調(diào)整。

1、預(yù)防骨折

避免劇烈運動及外力碰撞，居家環(huán)境需移除障礙物，使用防滑墊。建議佩戴防護(hù)護(hù)具，嚴(yán)重者可考慮雙膦酸鹽類藥物延緩骨質(zhì)流失。

2、營養(yǎng)支持

保證鈣質(zhì)與維生素D攝入，每日飲用牛奶或酸奶，適量進(jìn)食魚類、豆制品。需監(jiān)測血清鈣磷水平，必要時補(bǔ)充碳酸鈣或骨化三醇。

3、康復(fù)訓(xùn)練

在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行水中運動、低強(qiáng)度阻力訓(xùn)練，避免負(fù)重練習(xí)。物理治療可改善肌肉力量，降低跌倒風(fēng)險。

4、定期監(jiān)測

每6-12個月進(jìn)行骨密度檢測，跟蹤脊柱側(cè)凸等并發(fā)癥進(jìn)展。出現(xiàn)不明原因骨痛需及時就診排查新發(fā)骨折。

建議選擇富含膠原蛋白的食物如豬蹄、銀耳，避免吸煙飲酒等影響骨代謝的不良習(xí)慣。外出活動建議有家屬陪同。