生粉未充分加熱食用可能引起腹瀉,主要與淀粉消化障礙、細(xì)菌污染、腸道刺激、個(gè)體敏感性等因素有關(guān)。
未糊化的生淀粉難以被腸道酶分解,大量攝入會(huì)導(dǎo)致滲透性腹瀉。建議充分加熱使淀粉糊化后再食用。
原料可能攜帶沙門(mén)氏菌等致病菌,未經(jīng)高溫殺滅易引發(fā)感染性腹瀉。出現(xiàn)發(fā)熱或血便需及時(shí)就醫(yī)。
生粉顆??赡軝C(jī)械性刺激腸黏膜,加速腸蠕動(dòng)??缮倭匡嬎^察,若持續(xù)腹痛需排除過(guò)敏因素。
腸易激綜合征患者對(duì)未熟淀粉耐受性更低,可能誘發(fā)癥狀。建議這類人群避免食用未充分加熱的淀粉制品。
輕微腹瀉可補(bǔ)充電解質(zhì)溶液,避免油膩食物;若癥狀超過(guò)24小時(shí)或伴嘔吐發(fā)熱,應(yīng)及時(shí)消化科就診。