α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
肌肉拉傷用筋膜槍有用嗎
病情描述:
因為跑步結(jié)果我肌肉拉傷，現(xiàn)在想用筋膜槍，肌肉拉傷用筋膜槍有用嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    肌肉拉傷使用筋膜槍可能有一定幫助，但需謹慎操作。筋膜槍的作用主要有緩解肌肉緊張、促進局部血液循環(huán)、減輕疼痛、輔助恢復(fù)等。

    1、緩解緊張

    筋膜槍通過高頻振動可放松拉傷后緊張的肌肉纖維，但需避開急性腫脹部位，避免加重損傷。

    2、促進循環(huán)

    適度使用可增加局部血流量，幫助清除代謝廢物，但需調(diào)至最低檔位并控制使用時間。

    3、減輕疼痛

    振動刺激可能暫時抑制痛覺神經(jīng)傳導(dǎo)，但不可替代藥物治療，嚴(yán)重疼痛需及時就醫(yī)。

    4、輔助恢復(fù)

    恢復(fù)期使用可預(yù)防肌肉僵硬，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免直接作用于拉傷部位。

    建議急性期48小時內(nèi)冰敷制動，恢復(fù)期結(jié)合熱敷和適度拉伸，使用筋膜槍前應(yīng)咨詢康復(fù)醫(yī)師意見。

相關(guān)文章
糖尿病足的診斷方法
糖尿病足的診斷方法有哪些呢?糖尿病足的診斷是治療過程中非常重要的一環(huán)，準(zhǔn)確的診斷是有效治療的最基本前提，由此可見糖尿病足的診斷是非常重要的，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足的診斷方法。
糖尿病足傷口不愈合原因
糖尿病是現(xiàn)在最常見的一種疾病，這種疾病對身體的影響是非常大的，糖尿病足傷口不愈合，一般是指糖尿病患者足部出現(xiàn)潰瘍，是糖尿病患者后期出現(xiàn)的常見并發(fā)癥，主要包含神經(jīng)和血管病變兩方面病變，神經(jīng)方面包括糖尿病患者的自主神經(jīng)、運動神經(jīng)和感覺神經(jīng)病變，導(dǎo)致傷口長時間不愈合，或愈合緩慢，使傷口容易出現(xiàn)感染、壞死等癥狀。
糖尿病足會出現(xiàn)哪些危害
糖尿病足會出現(xiàn)哪些危害呢?這個問題可能很多糖尿病足患者還不了解，所以很多糖尿病足患者對自己的疾病還不夠重視，認為自己的病不會有什么大的問題，下面我們來了解下糖尿病足會出現(xiàn)哪些危害。
糖尿病足的臨床癥狀有什么
在糖尿病的所有患者中，糖尿病足的患者是占絕大多數(shù)的，所以，如果您是一個糖尿病患者，一定要積極的預(yù)防這種疾病的發(fā)生，即使是不幸發(fā)生了，也應(yīng)該盡早的進行治療，今天，我們一起來聊一聊糖尿病足的臨床表現(xiàn)有哪些。
糖尿病足是病嗎？這篇文章告訴你事實
糖尿病足是糖尿病的并發(fā)癥，如果血糖控制不好，導(dǎo)致神經(jīng)病變、代謝紊亂、微血管出現(xiàn)病變、血管出現(xiàn)損傷和閉塞的時候，就會導(dǎo)致糖尿病足疾病出現(xiàn)；此時患者會有肢體麻木、疼痛、皮膚顏色改變、傷口不愈合等癥狀。