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大芋頭有哪些作用和功效
病情描述:
大芋頭有哪些作用和功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
    大芋頭的功效與作用，芋頭里面淀粉和膳食纖維含量豐富，還含有鈣磷鐵鉀，B族維生素和維生素C，以及一些粘液蛋白，氟，粘液皂素等，可以提高人體的免疫力，調(diào)節(jié)酸堿平衡，美容養(yǎng)顏，補(bǔ)中益氣。芋頭不容易消化，一次不能多吃，生吃有小毒，還會引起過敏，因此一定要做熟吃。
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