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哪種酸牛奶怎樣減肥
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    想要酸奶減肥一般要買純酸奶，市場上很多都是酸奶飲品，對減肥起不到什么大效果，能減肥的酸奶應(yīng)該是固體的脫脂無糖酸奶，要找這類的。會比上者效果好一些，減肥一般要濃縮的固化奶會比較好，建議還是運(yùn)動減肥，對身體的營養(yǎng)都比較均衡。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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如何避免貧血發(fā)作?說到貧血相信大家都比較熟悉，臨床上引起貧血發(fā)作的因素有很多，因此有不同的分類，貧血的癥狀輕重不一，我們要引起足夠的重視，積極做好日常的預(yù)防工作才是最重要的，那么，如何避免貧血發(fā)作呢?