紫蘇葉泡水具有解表散寒、行氣和胃、解毒止嘔等功效,主要用于風(fēng)寒感冒、脾胃氣滯、魚(yú)蟹中毒等情況,也可作為日常保健飲品。
紫蘇葉性溫辛散,能發(fā)汗解表,適用于風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)的惡寒發(fā)熱、無(wú)汗頭痛。風(fēng)寒襲表時(shí)可配合生姜煎煮,癥狀明顯者需就醫(yī)排除流感。
所含紫蘇醛能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解腹脹噯氣等氣滯癥狀。胃腸功能紊亂者可搭配陳皮沖泡,持續(xù)不適需排查慢性胃炎等器質(zhì)性疾病。
對(duì)魚(yú)蟹中毒引起的腹痛嘔吐有緩解作用,輕度中毒可用紫蘇葉30克煎濃汁服用,嚴(yán)重過(guò)敏或中毒須立即就醫(yī)。
紫蘇醇等成分對(duì)金黃色葡萄球菌有抑制作用,外洗可輔助治療皮膚輕度感染,化膿性感染需配合抗生素治療。
新鮮紫蘇葉每日用量建議不超過(guò)15克,氣虛多汗者慎用;出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用,孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師。