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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
最近多少天半夜總是餓
病情描述:
最近多少天半夜總是餓
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    減肥要有良好的方法，飲食減肥可以，但不能不吃飯，可以少吃，吃到半飽，不餓就行，這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持下去也會(huì)有效果的。飲食與運(yùn)動(dòng)的結(jié)合時(shí)減肥的最佳方法，半夜總是餓對(duì)身體的健康不好，你要少食多餐，并要進(jìn)行體育鍛煉。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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