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濕熱體質(zhì)該的調(diào)理方法
病情描述:
濕熱體質(zhì)該的調(diào)理方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    濕熱體質(zhì)的人脾氣比較容易煩躁，經(jīng)常會有焦慮、緊張的情緒，就會出現(xiàn)倦怠，食欲較差，吃了刺激性的食物后就更容易口苦、口干、口臭。所以濕熱體質(zhì)的人要注意清熱祛濕，盡量保證睡眠的質(zhì)量，避免在潮濕的環(huán)境下，可用飲食調(diào)理，多吃新鮮芳香的蔬菜，如香菜，應吃一些溫性熱性的食物，如生姜、桂皮等。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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