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冰糖姜水的作用與功效

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冰糖姜水的作用與功效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

冰糖姜水具有散寒暖胃、緩解咳嗽、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫等作用，適合風(fēng)寒感冒初期或胃寒不適時(shí)飲用。
1、散寒暖胃
生姜中的姜辣素能擴(kuò)張血管促進(jìn)血液循環(huán)，冰糖中和辛辣感，適合受涼后飲用緩解手腳冰涼。
2、緩解咳嗽
生姜的揮發(fā)油成分可抑制呼吸道炎癥，冰糖潤喉，對(duì)風(fēng)寒引起的干咳有輔助緩解效果。
3、促進(jìn)消化
生姜刺激消化液分泌，改善食欲不振，冰糖提供能量，適合餐后飲用幫助胃腸蠕動(dòng)。
4、增強(qiáng)免疫
生姜含抗氧化物質(zhì)，冰糖補(bǔ)充熱量，冬季飲用有助于提升機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。
陰虛火旺或糖尿病患者應(yīng)慎用，飲用后出現(xiàn)咽痛、便秘等不適需停用。癥狀持續(xù)或加重建議就醫(yī)。

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