產(chǎn)后陰道松弛干澀可通過盆底肌鍛煉、局部保濕護理、雌激素治療、射頻緊致等方式改善。癥狀通常由分娩損傷、激素水平下降、盆底肌功能減退、心理因素等原因引起。
凱格爾運動可增強盆底肌張力,每日重復進行收縮放松訓練,持續(xù)6-8周可見改善。家長需幫助產(chǎn)婦建立規(guī)律鍛煉習慣。
使用水溶性潤滑劑緩解干澀,避免含酒精成分產(chǎn)品。建議家長協(xié)助選擇pH值4.5-5.5的溫和護理產(chǎn)品。
低劑量雌激素軟膏可改善黏膜萎縮,需在醫(yī)生指導下使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠丸或結合雌激素霜劑。
非侵入性射頻治療可刺激膠原再生,通常需要3-5次療程,需在專業(yè)醫(yī)療機構進行。
哺乳期女性慎用雌激素制劑,建議搭配攝入富含維生素E的堅果及深海魚類,產(chǎn)后6周需復查盆底功能。