權(quán)威問答
感冒可通過艾灸大椎穴、風(fēng)門穴、肺俞穴、合谷穴等穴位緩解癥狀。艾灸能幫助疏散風(fēng)寒、增強(qiáng)免疫力，但需注意操作規(guī)范。
位于第七頸椎棘突下凹陷處，艾灸此穴有助于緩解頭痛、發(fā)熱等感冒初期癥狀，建議使用溫和灸法。
位于第二胸椎棘突旁開1.5寸，艾灸該穴位對鼻塞、打噴嚏等風(fēng)寒型感冒癥狀有改善作用。
位于第三胸椎棘突旁開1.5寸，艾灸此處可改善咳嗽、咳痰等呼吸道癥狀，每次灸10-15分鐘為宜。
位于手背第一、二掌骨間，艾灸此穴能緩解全身酸痛、乏力等感冒伴隨癥狀，孕婦禁用該穴位。
艾灸后需注意保暖避風(fēng)，配合飲用溫水促進(jìn)代謝，若出現(xiàn)高熱或癥狀加重應(yīng)及時就醫(yī)。
