權(quán)威問(wèn)答
半月板損傷能否自愈取決于損傷程度，輕微邊緣性損傷可能自行修復(fù)，嚴(yán)重撕裂通常需要醫(yī)療干預(yù)。
半月板外周血供區(qū)的小撕裂可能通過(guò)制動(dòng)休息和康復(fù)訓(xùn)練逐漸愈合，表現(xiàn)為短期關(guān)節(jié)腫脹和輕度疼痛。
涉及半月板體部的部分撕裂可能伴隨關(guān)節(jié)交鎖癥狀，需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)聯(lián)合物理治療促進(jìn)功能恢復(fù)。
全層撕裂或桶柄樣撕裂會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性關(guān)節(jié)卡壓，通常需要關(guān)節(jié)鏡下縫合修復(fù)或部分切除術(shù)。
中老年人半月板退變合并骨關(guān)節(jié)炎時(shí)，自愈可能性極低，需綜合使用關(guān)節(jié)腔注射和運(yùn)動(dòng)療法緩解癥狀。
建議損傷后及時(shí)進(jìn)行核磁共振檢查明確分級(jí)，急性期遵循RICE原則處理，恢復(fù)期在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練。
