副乳可通過(guò)穿戴合適內(nèi)衣、局部按摩、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。副乳可能與激素變化、肥胖、淋巴循環(huán)不暢、乳腺組織異位等因素有關(guān)。
選擇承托力強(qiáng)的無(wú)鋼圈內(nèi)衣,避免過(guò)緊壓迫淋巴,有助于減輕副乳外觀。日常需注意調(diào)整肩帶松緊度,避免長(zhǎng)時(shí)間穿緊身衣物。
沿腋下至胸部方向輕柔按摩,促進(jìn)局部血液循環(huán)和淋巴回流。可配合橄欖油或乳液重復(fù)進(jìn)行,每日?qǐng)?jiān)持10-15分鐘。
乳腺增生引起的副乳可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥。藥物需結(jié)合超聲檢查結(jié)果使用,不可自行服用。
對(duì)明顯隆起或伴有疼痛的副乳,可考慮副乳切除術(shù)或吸脂術(shù)。手術(shù)需排除乳腺惡性病變,術(shù)后需加壓包扎預(yù)防血腫。
建議控制體重、避免高雌激素食物,定期乳腺檢查。若副乳短期內(nèi)增大或出現(xiàn)硬塊,應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。