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若出現(xiàn)乙肝病毒感染或慢性肝炎，可以適量吃西藍花、枸杞、紅棗、鮭魚等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、還原型谷胱甘肽、雙環(huán)醇等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍花

西藍花富含硫代葡萄糖苷，有助于肝臟解毒功能，減輕炎癥反應。

2. 枸杞

枸杞含枸杞多糖，具有抗氧化作用，可輔助改善肝細胞損傷。

3. 紅棗

紅棗含三萜類化合物，能促進肝臟蛋白質(zhì)合成，增強肝臟修復能力。

4. 鮭魚

鮭魚富含omega-3脂肪酸，可降低肝臟炎癥因子水平，減緩纖維化進展。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素通過穩(wěn)定肝細胞膜結(jié)構(gòu)發(fā)揮保肝作用，適用于慢性肝炎輔助治療。

2. 甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎和免疫調(diào)節(jié)作用，可降低轉(zhuǎn)氨酶水平。

3. 還原型谷胱甘肽

還原型谷胱甘肽參與肝臟解毒過程，能中和自由基減輕氧化應激損傷。

4. 雙環(huán)醇

雙環(huán)醇可抑制肝細胞凋亡，改善肝功能指標，需監(jiān)測血清轉(zhuǎn)氨酶變化。

日常飲食需控制油脂攝入，避免酒精及霉變食物，定期復查肝功能與病毒載量指標。