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餐后2小時(shí)血糖8.7毫摩爾/升略高于正常范圍,多數(shù)情況下需結(jié)合空腹血糖和糖化血紅蛋白綜合評估。
健康人群餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升,8.7可能存在糖耐量異常。
飲食過量、應(yīng)激狀態(tài)或檢測前劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致暫時(shí)性血糖升高。
持續(xù)高于7.8可能與胰島素抵抗有關(guān),需警惕糖尿病前期。
建議重復(fù)檢測并監(jiān)測空腹血糖,必要時(shí)進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)。
控制精制碳水?dāng)z入,增加膳食纖維,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于血糖管理,持續(xù)異常需內(nèi)分泌科就診。