權威問答
后背脊柱中間疼可能由肌肉勞損、姿勢不良、脊柱退行性變、骨質疏松等原因引起。
長時間負重或劇烈運動可能導致豎脊肌等背部肌肉疲勞性損傷，表現(xiàn)為局部酸痛。建議熱敷按摩，避免提重物，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。
長期伏案或駝背會造成脊柱力學失衡，引發(fā)棘間韌帶慢性炎癥。需調整坐姿并使用腰靠，配合核心肌群鍛煉，疼痛明顯時可短期口服塞來昔布膠囊。
可能與椎間盤突出、椎管狹窄等退行性病變有關，常伴下肢麻木。需完善MRI檢查，急性期可靜脈滴注甘露醇脫水，口服甲鈷胺營養(yǎng)神經。
絕經后女性或老年人可能出現(xiàn)椎體壓縮性骨折，疼痛夜間加重。需骨密度檢查，補充碳酸鈣D3和唑來膦酸，必要時行椎體成形術。
日常避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)下肢無力需及時骨科就診。
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