權(quán)威問(wèn)答
嗝氣可能由吞咽空氣、飲食過(guò)快、胃食管反流病、功能性消化不良等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、服用促胃腸動(dòng)力藥等方式緩解。
進(jìn)食時(shí)說(shuō)話或咀嚼口香糖會(huì)導(dǎo)致過(guò)多空氣進(jìn)入消化道。建議細(xì)嚼慢咽，避免碳酸飲料，餐后保持直立姿勢(shì)。
快速進(jìn)食使食物與空氣混合下咽。需養(yǎng)成小口進(jìn)食習(xí)慣，避免暴飲暴食，可配合腹部按摩促進(jìn)排氣。
可能與食管下括約肌松弛、胃酸分泌異常有關(guān)，常伴燒心感?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
多與胃腸動(dòng)力障礙、內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，表現(xiàn)為餐后飽脹。建議少量多餐，必要時(shí)使用莫沙必利、復(fù)方消化酶、胰酶腸溶膠囊。
日常避免洋蔥豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物，持續(xù)癥狀超過(guò)兩周或出現(xiàn)體重下降需消化內(nèi)科就診。
