權(quán)威問(wèn)答
右側(cè)腰疼連帶腿疼可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、梨狀肌綜合征等原因引起。
急性期建議硬板床平臥，避免久坐久站及腰部負(fù)重活動(dòng)，局部可配合熱敷緩解肌肉痙攣。
超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療適用于椎間盤突出患者，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松適用于肌痙攣，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺可改善神經(jīng)癥狀。
經(jīng)保守治療無(wú)效的嚴(yán)重椎間盤突出或椎管狹窄患者，可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)、椎管減壓術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)。
日常注意保持正確坐姿，避免腰部受涼，加強(qiáng)腰背肌鍛煉。若出現(xiàn)下肢麻木無(wú)力或大小便障礙需立即就醫(yī)。
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