權(quán)威問(wèn)答
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餐后血糖高可能與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰島素抵抗、糖尿病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為餐后兩小時(shí)血糖超過(guò)正常范圍。
攝入過(guò)多高糖高脂食物可能導(dǎo)致餐后血糖升高，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制碳水化合物和甜食的攝入。
餐后缺乏適量運(yùn)動(dòng)會(huì)影響葡萄糖的利用，導(dǎo)致血糖升高，建議餐后進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)。
可能與肥胖、遺傳等因素有關(guān)，通常伴隨腹部肥胖等癥狀，可通過(guò)二甲雙胍、吡格列酮等藥物改善胰島素敏感性。
可能與胰腺功能受損有關(guān)，常伴有多飲多尿等癥狀，可使用阿卡波糖、格列美脲等藥物控制血糖。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持規(guī)律作息和健康飲食習(xí)慣，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查。
