髕骨軟化的癥狀包括膝關(guān)節(jié)前側(cè)疼痛、上下樓梯時(shí)疼痛加重、久坐后站立困難、膝關(guān)節(jié)彈響或摩擦感。
膝關(guān)節(jié)前側(cè)輕度疼痛,活動(dòng)后可能加重,休息后緩解。
上下樓梯或下蹲時(shí)疼痛明顯,可能伴隨膝關(guān)節(jié)無力感。
膝關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛,活動(dòng)時(shí)彈響或摩擦感明顯,可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹。
建議避免劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)進(jìn)行股四頭肌鍛煉,如癥狀持續(xù)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。