權(quán)威問答
小腿拉傷的感覺主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限以及肌肉僵硬，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)淤青或肌肉痙攣。
拉傷后立即出現(xiàn)尖銳或鈍痛，尤其在活動(dòng)或按壓時(shí)加劇，疼痛程度與損傷嚴(yán)重性相關(guān)。
損傷部位因毛細(xì)血管破裂和組織液滲出形成腫脹，通常在傷后幾小時(shí)內(nèi)逐漸明顯。
患側(cè)小腿屈伸或負(fù)重時(shí)疼痛加重，導(dǎo)致行走困難，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)跛行或無(wú)法承重。
受損肌肉因保護(hù)性痙攣出現(xiàn)緊繃感，伴隨局部壓痛，夜間或久坐后癥狀可能加重。
急性期建議遵循RICE原則處理，恢復(fù)期可進(jìn)行低強(qiáng)度拉伸，若72小時(shí)后癥狀未緩解或出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、劇烈疼痛需及時(shí)就醫(yī)。
