胃熱燒心可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。
過量攝入辛辣、油膩或酸性食物刺激胃酸分泌,表現(xiàn)為上腹灼熱感。建議減少刺激性食物攝入,選擇清淡易消化飲食。
長期焦慮緊張會導(dǎo)致胃腸功能紊亂。可通過冥想、規(guī)律作息緩解癥狀,必要時進(jìn)行心理咨詢。
食管下括約肌松弛導(dǎo)致胃酸反流,常伴胸骨后灼痛??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激引發(fā)胃黏膜炎癥,多伴腹脹噯氣。需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測,配合雷貝拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林治療。
日常避免過飽飲食,餐后2小時內(nèi)不要平臥,睡眠時可抬高床頭15-20厘米減少反流。