權(quán)威問答
足跟痛可通過中藥外敷、針灸療法、推拿按摩、內(nèi)服中藥等方式治療。足跟痛通常由足底筋膜炎、跟骨骨刺、肝腎不足、氣血瘀滯等原因引起。
將活血化瘀類中藥研磨成粉后調(diào)敷患處，常用藥物包括透骨草、紅花、伸筋草等，可緩解局部炎癥和疼痛。
選取太溪、昆侖、照海等穴位進(jìn)行針刺，通過刺激經(jīng)絡(luò)改善足跟部血液循環(huán)，每次治療需由專業(yè)醫(yī)師操作。
采用滾法、點按法等手法松解足底筋膜，配合艾灸效果更佳，每日可重復(fù)進(jìn)行但需避免暴力按壓。
根據(jù)證型選用獨(dú)活寄生湯、六味地黃丸等方劑，肝腎虧虛者需配伍補(bǔ)益類藥物，須經(jīng)中醫(yī)師辨證開具。
治療期間建議減少長時間站立行走，選擇軟底鞋并配合足弓支撐墊，癥狀持續(xù)不緩解應(yīng)及時復(fù)查調(diào)整方案。
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