獼猴桃一般無明顯副作用，少數(shù)情況下可能引起口腔刺痛、過敏反應、胃腸不適、尿酸升高。
1、口腔刺痛：
獼猴桃含蛋白水解酶可能刺激黏膜，表現(xiàn)為舌頭發(fā)麻，可選擇熟透果實或加熱食用。
2、過敏反應：
對獼猴桃過敏者可能出現(xiàn)皮疹、喉頭水腫，需立即停止食用并服用氯雷他定等抗組胺藥物。
3、胃腸不適：
過量食用可能引發(fā)腹瀉腹痛，每日建議不超過2個，胃腸炎患者應減少攝入。
4、尿酸升高：
果糖含量較高可能影響嘌呤代謝，痛風急性期患者需限制食用。
食用前建議少量嘗試，過敏體質(zhì)者及胃腸功能弱者應謹慎，出現(xiàn)嚴重不適需及時就醫(yī)。
