感覺反胃可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食、食用油膩或刺激性食物可能刺激胃黏膜,引發(fā)反胃。建議少量多餐,選擇清淡易消化的食物如米粥、饅頭。
焦慮緊張可能通過神經(jīng)反射導(dǎo)致胃部不適??赏ㄟ^深呼吸、規(guī)律作息緩解,必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。
可能與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān),常伴上腹痛、噯氣??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
賁門松弛或腹壓增高導(dǎo)致胃酸反流,伴隨燒心感。建議抬高床頭,避免睡前進(jìn)食,藥物可選雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁。
若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)嘔血、消瘦等情況,應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診,日常避免煙酒及過冷過熱飲食。