長期肚子疼拉肚子可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、??圃\療等方式緩解。
長期攝入辛辣刺激或生冷食物可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腹痛腹瀉。建議減少高脂高纖維食物,選擇易消化的米粥、面條等,避免乳制品和咖啡因攝入。
抗生素使用或免疫力低下可能導(dǎo)致腸道有益菌減少??勺襻t(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑,配合發(fā)酵食品調(diào)理。
該病與內(nèi)臟高敏感性相關(guān),表現(xiàn)為腹痛伴排便習(xí)慣改變??赡芘c精神壓力、感染史有關(guān),癥狀包括黏液便、腹脹??蛇x用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀等調(diào)節(jié)腸道動力。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致持續(xù)腹痛腹瀉,常伴體重下降、血便。需結(jié)腸鏡檢查確診,治療需使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松等抗炎藥物控制病情。
日常記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián),避免過度勞累,若出現(xiàn)發(fā)熱、便血或體重驟減應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。