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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
小孩吃什么皮膚會(huì)變白
病情描述:
小孩吃什么皮膚會(huì)變白
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 于臻 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    若希望幫助孩子改善皮膚狀態(tài)，可以適量吃獼猴桃、番茄、胡蘿卜、堅(jiān)果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、維生素E軟膠囊、葡萄籽提取物、谷胱甘肽片等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。

    一、食物

    獼猴桃富含維生素C，有助于抑制黑色素生成；番茄含番茄紅素可減少紫外線(xiàn)損傷；胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能促進(jìn)皮膚代謝；堅(jiān)果含維生素E幫助抗氧化。

    二、藥物

    維生素C片可抑制酪氨酸酶活性減少色素沉積；維生素E軟膠囊能中和自由基改善膚質(zhì)；葡萄籽提取物增強(qiáng)皮膚屏障功能；谷胱甘肽片通過(guò)代謝途徑淡化暗沉。

    家長(zhǎng)需注意均衡膳食搭配，避免盲目補(bǔ)充，兒童皮膚護(hù)理應(yīng)以防曬和溫和清潔為主，出現(xiàn)異常色素沉著建議就醫(yī)評(píng)估。

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