髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后一般4-6周可扶助行器行走,完全恢復(fù)正常步態(tài)需3-6個月,實際恢復(fù)速度與手術(shù)方式、康復(fù)訓(xùn)練、年齡體質(zhì)、并發(fā)癥控制等因素相關(guān)。
微創(chuàng)手術(shù)患者2-3周可部分負重,傳統(tǒng)手術(shù)需4周以上。術(shù)后早期需避免患側(cè)完全負重,防止假體松動。
規(guī)范進行直腿抬高、踝泵運動等肌力訓(xùn)練,配合步態(tài)矯正練習(xí)可加速恢復(fù)。缺乏鍛煉可能導(dǎo)致肌肉萎縮延長康復(fù)期。
60歲以下患者通常3個月可脫拐行走,骨質(zhì)疏松或合并糖尿病患者恢復(fù)時間可能延長1-2個月。
出現(xiàn)深靜脈血栓或感染需延長制動時間。術(shù)后需定期復(fù)查X線評估假體位置,異常疼痛需及時就醫(yī)。
術(shù)后建議保持蛋白質(zhì)攝入,逐步增加低沖擊運動如游泳,避免跑跳等劇烈活動至少半年,定期復(fù)查評估假體穩(wěn)定性。