權(quán)威問答
腸道里有氣可能由吞咽空氣、飲食產(chǎn)氣、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡等原因引起。
進(jìn)食過快或飲用碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致過量空氣進(jìn)入消化道，表現(xiàn)為頻繁噯氣。建議放慢進(jìn)食速度，避免嚼口香糖。
豆類、西藍(lán)花等食物在消化過程中易產(chǎn)生氣體?？蓵簳r(shí)減少易產(chǎn)氣食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充消化酶制劑。
可能與腸易激綜合征、胃排空延遲等因素有關(guān)，常伴隨腹脹腹痛?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀等調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力藥物。
長期使用抗生素或高脂飲食可能導(dǎo)致菌群失調(diào)，產(chǎn)生異常發(fā)酵氣體。建議補(bǔ)充雙歧桿菌等益生菌，必要時(shí)使用利福昔明調(diào)節(jié)菌群。
保持規(guī)律飲食作息，餐后適度活動(dòng)有助于促進(jìn)腸道氣體排出，持續(xù)腹脹需排除腸梗阻等器質(zhì)性疾病。
