權(quán)威問答
腰5-骶1椎間盤突出結(jié)節(jié)可通過保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。癥狀多因椎間盤退變、外力損傷、遺傳因素或長期姿勢不當引起。
急性期需嚴格臥床休息2-3周，配合熱敷或冷敷緩解疼痛，日常佩戴腰圍支撐，避免久坐及彎腰負重活動。
可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解炎癥，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。伴隨下肢放射痛時可聯(lián)用加巴噴丁膠囊。
牽引治療可減輕椎間盤壓力，超短波與低頻脈沖電刺激促進局部血液循環(huán)，針灸療法對緩解神經(jīng)根水腫有一定效果。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出，若合并椎管狹窄需行椎板切除減壓融合術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。
日常注意加強腰背肌群鍛煉，睡眠時選擇硬板床，控制體重以減輕腰椎負荷，半年內(nèi)避免劇烈運動及重體力勞動。
