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走著都睡覺可能與甲狀腺功能減退癥有關(guān),常見原因包括睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退癥、發(fā)作性睡病等。
長期睡眠不足會導(dǎo)致白天嗜睡,建議調(diào)整作息時間,保證每天7-8小時睡眠,避免熬夜。
貧血可能導(dǎo)致大腦供氧不足引起嗜睡,可能與缺鐵、維生素B12缺乏等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乏力、面色蒼白等癥狀。貧血患者可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12等藥物。
甲狀腺功能減退癥可能導(dǎo)致代謝減慢引起嗜睡,可能與自身免疫性甲狀腺炎、碘缺乏等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為怕冷、體重增加等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、碘塞羅寧等藥物。
發(fā)作性睡病是一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病,表現(xiàn)為不可控制的白天嗜睡,可能與下丘腦分泌素缺乏有關(guān),通常伴有猝倒、睡眠癱瘓等癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用莫達(dá)非尼、羥丁酸鈉、哌甲酯等藥物。
建議及時就醫(yī)檢查甲狀腺功能、血常規(guī)等項目,明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,同時保持規(guī)律作息和均衡飲食。