糖尿病初期患者通過規(guī)范治療可達到臨床緩解,主要干預方式包括生活方式調整、血糖監(jiān)測、藥物治療、并發(fā)癥預防。
控制每日總熱量攝入,選擇低升糖指數食物,每日進行有氧運動與抗阻訓練結合,保持體重指數在正常范圍。
定期檢測空腹及餐后血糖,每3個月復查糖化血紅蛋白,動態(tài)評估胰島功能與胰島素抵抗程度。
可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、西格列汀等降糖藥物,根據血糖波動情況調整用藥方案。
每年進行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測及神經病變篩查,控制血壓低于130/80mmHg,低密度脂蛋白膽固醇低于2.6mmol/L。
建立長期隨訪計劃,保持膳食纖維每日攝入量超過25克,限制飽和脂肪酸攝入,戒煙并限制酒精攝入。