膝蓋里面疼可能由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。
過(guò)度跑步或跳躍可能導(dǎo)致半月板撕裂或韌帶拉傷,疼痛伴隨關(guān)節(jié)彈響,應(yīng)減少活動(dòng)量并冰敷,藥物可選布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠。
軟骨磨損引發(fā)關(guān)節(jié)腔炎癥,與年齡增長(zhǎng)或肥胖有關(guān),表現(xiàn)為晨僵和活動(dòng)后加重,可注射玻璃酸鈉配合口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、依托考昔片。
髕骨軌跡異常導(dǎo)致軟骨退化,常見(jiàn)于久坐人群,上下樓梯時(shí)疼痛明顯,建議進(jìn)行股四頭肌鍛煉,藥物包括鹽酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉片。
尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)劇烈紅腫痛,夜間發(fā)作頻繁,需控制高嘌呤飲食,急性期使用秋水仙堿片、非布司他片、潑尼松片。
日常避免爬山、下蹲等負(fù)重動(dòng)作,超重者需減重,疼痛持續(xù)超過(guò)兩周應(yīng)拍攝核磁共振排查結(jié)構(gòu)性損傷。