經(jīng)期月經(jīng)量過多可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善,通常由激素失衡、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起。
增加富含鐵元素的食物如動物肝臟、菠菜、紅肉,避免生冷辛辣刺激食物,適量飲用紅糖姜茶幫助緩解癥狀。
缺鐵性貧血可能導(dǎo)致經(jīng)量增多,可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等補鐵藥物,同時配合維生素C促進吸收。
激素紊亂可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、去氧孕烯炔雌醇等短效避孕藥調(diào)節(jié)周期,子宮肌瘤患者可使用米非司酮、促性腺激素釋放激素類似物控制癥狀。
子宮肌瘤或息肉引起的月經(jīng)過多可考慮宮腔鏡肌瘤切除術(shù)、子宮內(nèi)膜切除術(shù),凝血功能異常需針對原發(fā)病進行治療。
建議記錄月經(jīng)周期和出血量,避免劇烈運動,保持會陰清潔,若出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀或出血持續(xù)超過7天應(yīng)及時就醫(yī)。