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加速骨折愈合可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、物理治療、藥物輔助、康復(fù)訓(xùn)練等方式實(shí)現(xiàn)。骨折愈合速度受年齡、骨折類型、營(yíng)養(yǎng)狀況、治療方式等因素影響。

1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

攝入富含鈣質(zhì)、維生素D、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物有助于骨骼修復(fù)，如牛奶、雞蛋、深海魚。避免高鹽高糖飲食影響鈣質(zhì)吸收。

2、物理治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行超聲波、低頻脈沖電磁場(chǎng)等物理治療，可刺激骨痂形成。早期需嚴(yán)格制動(dòng)，后期逐步開始關(guān)節(jié)活動(dòng)。

3、藥物輔助

遵醫(yī)囑使用骨肽注射液、碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉等藥物，可促進(jìn)成骨細(xì)胞活性。禁止自行調(diào)整用藥方案。

4、康復(fù)訓(xùn)練

骨折穩(wěn)定后逐步進(jìn)行等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)，配合水中運(yùn)動(dòng)等低沖擊訓(xùn)練，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。

骨折愈合期間需定期復(fù)查X線，根據(jù)骨痂生長(zhǎng)情況調(diào)整康復(fù)計(jì)劃，保持均衡飲食并戒煙限酒。