胃疼可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。
暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能導(dǎo)致胃黏膜損傷。建議規(guī)律進(jìn)食,選擇易消化食物如粥、面條,避免酒精和咖啡因。
長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)引發(fā)功能性消化不良。可通過(guò)冥想、深呼吸調(diào)節(jié)情緒,保證充足睡眠。
可能與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān),常伴反酸、腹脹??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、膠體果膠鉍等藥物。
多與胃酸分泌異常相關(guān),疼痛具有規(guī)律性。需胃鏡檢查確診,常用奧美拉唑、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等藥物配合治療。
持續(xù)胃痛超過(guò)三天或出現(xiàn)嘔血、黑便時(shí)須立即就醫(yī),日常注意少食多餐,避免空腹食用酸性食物。