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膝蓋疼腫可能由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、運動損傷

劇烈運動或意外撞擊可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷、半月板損傷，表現(xiàn)為局部腫脹疼痛。急性期需冰敷制動，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑緩解癥狀。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變常見于中老年人，晨起僵硬感明顯，活動后疼痛加重。治療需配合鹽酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液營養(yǎng)關(guān)節(jié)，同時進行低頻脈沖電治療。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病常對稱性累及膝關(guān)節(jié)，伴隨晨僵超過1小時。甲氨蝶呤片、來氟米特片、潑尼松片等抗風(fēng)濕藥物需長期規(guī)律服用，配合關(guān)節(jié)功能鍛煉。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。急性期使用秋水仙堿片、依托考昔片、苯溴馬隆片控制炎癥，日常需低嘌呤飲食。

建議避免爬山爬樓梯等負重活動，控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力，發(fā)作期間可佩戴護膝加強支撐，若持續(xù)腫脹需及時排查關(guān)節(jié)積液情況。