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持續(xù)血壓高可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、腎臟疾病等原因引起,可通過(guò)生活方式調(diào)整、降壓藥物、原發(fā)病治療等方式干預(yù)。
家族性高血壓病史會(huì)顯著增加患病風(fēng)險(xiǎn),患者可能伴隨頭暈、心悸等癥狀。建議定期監(jiān)測(cè)血壓,醫(yī)生可能開(kāi)具氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。
鈉攝入過(guò)量導(dǎo)致水鈉潴留是常見(jiàn)誘因,可能引發(fā)面部浮腫。需嚴(yán)格限制每日鹽分?jǐn)z入,必要時(shí)聯(lián)合使用呋塞米等利尿劑輔助降壓。
體重超標(biāo)會(huì)加重心臟負(fù)荷,常伴隨睡眠呼吸暫停。通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)減重后,血壓可明顯改善,醫(yī)生可能推薦奧美沙坦等血管緊張素受體拮抗劑。
腎動(dòng)脈狹窄或慢性腎炎會(huì)導(dǎo)致腎素分泌異常,表現(xiàn)為夜尿增多。需治療原發(fā)病,配合硝苯地平控釋片等鈣通道阻滯劑控制血壓。
每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化,減少腌制食品攝入,保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng),出現(xiàn)視物模糊或劇烈頭痛需立即就醫(yī)。