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脂蛋白升高可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、甲狀腺功能減退等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式干預(yù)。
家族性高脂蛋白血癥可能導(dǎo)致脂蛋白代謝異常,表現(xiàn)為低密度脂蛋白或脂蛋白a持續(xù)升高。建議定期監(jiān)測血脂,必要時遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或依折麥布等藥物。
長期高脂高糖飲食會促進(jìn)肝臟合成脂蛋白,伴隨體重增加和腰圍增粗。需減少飽和脂肪攝入,增加膳食纖維,無須藥物干預(yù)即可改善。
久坐不動會降低脂蛋白脂肪酶活性,導(dǎo)致脂蛋白清除減緩。每周進(jìn)行有氧運(yùn)動可提升高密度脂蛋白水平,改善脂質(zhì)代謝。
甲狀腺激素不足會延緩脂蛋白分解代謝,常伴怕冷、乏力等癥狀。需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉,配合辛伐他汀或非諾貝特等調(diào)脂藥物。
建議限制動物內(nèi)臟和油炸食品攝入,適當(dāng)食用深海魚類和堅果,合并肥胖或糖尿病時需優(yōu)先控制基礎(chǔ)疾病。