權(quán)威問答
跖筋膜炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。跖筋膜炎通常由足部過度使用、足弓結(jié)構(gòu)異常、炎癥反應、創(chuàng)傷等因素引起。
減少足部負重活動，避免長時間行走或站立，使用足弓支撐墊減輕筋膜張力。
冰敷緩解急性期疼痛，超聲波治療促進局部血液循環(huán)，牽拉訓練改善筋膜柔韌性。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，局部注射糖皮質(zhì)激素控制炎癥，口服對乙酰氨基酚輔助鎮(zhèn)痛。
對于保守治療無效者可行筋膜松解術(shù)，嚴重鈣化病灶需進行骨刺切除術(shù)。
建議選擇透氣性好的運動鞋，避免赤足行走，每日進行足底筋膜牽拉練習有助于預防復發(fā)。
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