權(quán)威問答
足腱鞘囊腫常見部位有足背、踝關(guān)節(jié)外側(cè)、足底內(nèi)側(cè)及跟腱周圍，多與關(guān)節(jié)或腱鞘慢性勞損有關(guān)。
足背腱鞘囊腫多見于足舟骨或楔骨關(guān)節(jié)處，表現(xiàn)為圓形包塊，按壓有彈性感，可能與穿鞋摩擦或外傷有關(guān)。
外踝前方及腓骨肌腱走行區(qū)是腱鞘囊腫高發(fā)區(qū)，常因踝關(guān)節(jié)反復(fù)扭傷導(dǎo)致滑液異常積聚形成。
足弓內(nèi)側(cè)腱鞘囊腫多與拇長屈肌腱鞘相關(guān)，行走時可能產(chǎn)生壓迫疼痛，需與足底纖維瘤鑒別。
跟腱腱鞘囊腫常附著于跟骨后上方，可能影響穿鞋舒適度，劇烈運動后可能出現(xiàn)局部腫脹。
建議減少足部過度負荷活動，選擇寬松鞋襪，若囊腫持續(xù)增大或疼痛明顯需及時就醫(yī)評估。
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