首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 營養(yǎng)科
痛風(fēng)患者應(yīng)避免食用豆腐乳。豆腐乳屬于高嘌呤發(fā)酵豆制品,可能誘發(fā)尿酸升高,加重關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。
豆腐乳制作過程中微生物發(fā)酵會導(dǎo)致嘌呤濃縮,每100克嘌呤含量超過150毫克,易引發(fā)血尿酸波動。
腌制工藝使豆腐乳含鹽量極高,過量攝入可能抑制尿酸排泄,增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。
發(fā)酵產(chǎn)生的酪胺等物質(zhì)可能刺激炎癥因子釋放,與尿酸鹽結(jié)晶協(xié)同加重關(guān)節(jié)紅腫熱痛。
豆腐乳中的生物胺可能與降尿酸藥物發(fā)生相互作用,影響別嘌醇等藥物的治療效果。
建議痛風(fēng)患者選擇新鮮豆制品如嫩豆腐,每日飲水量保持2000毫升以上,急性發(fā)作期需嚴(yán)格限制嘌呤攝入。