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一直拉羊屎蛋是怎么回事

病情描述:

一直拉羊屎蛋是怎么回事

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

排便呈羊糞蛋狀可能由膳食纖維不足、水分?jǐn)z入過少、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充水分、服用益生菌、藥物干預(yù)等方式改善。
1、膳食纖維不足
飲食中缺乏蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，導(dǎo)致糞便體積減小變硬。建議每日攝入適量西藍花、燕麥、蘋果等，無須藥物干預(yù)。
2、水分?jǐn)z入過少
每日飲水量不足1500毫升會使結(jié)腸過度吸收水分，糞便干結(jié)。可通過增加白開水、淡鹽水?dāng)z入改善，必要時短期使用乳果糖口服溶液潤滑腸道。
3、腸道菌群紊亂
長期使用抗生素或高脂飲食破壞腸道微生態(tài)平衡，伴隨腹脹癥狀。可服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)，配合低脂高纖維飲食。
4、腸易激綜合征
與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，常見腹痛與排便習(xí)慣改變?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片緩解痙攣，或復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散軟化糞便。
日常保持規(guī)律作息與適度運動，若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)血便需消化內(nèi)科就診。

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