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感覺(jué)心跳很重可能由生理性因素、貧血、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、病因干預(yù)等方式緩解。
劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒緊張或攝入咖啡因可能導(dǎo)致心跳沉重感,通常無(wú)須特殊治療,建議休息、深呼吸放松,避免刺激性飲品。
血紅蛋白不足導(dǎo)致心臟代償性搏動(dòng)增強(qiáng),常伴乏力、面色蒼白,可補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵,或維生素B12、葉酸等藥物。
房顫、室性早搏等可能引發(fā)心悸,需心電圖確診,常用藥物包括美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等控制心律。
甲狀腺激素過(guò)多加速心率,伴隨多汗、體重下降,需抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶或放射性碘治療。
日常注意監(jiān)測(cè)心率變化,避免熬夜和過(guò)度勞累,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。