快速止胃痛可通過熱敷腹部、飲用溫姜茶、服用鋁碳酸鎂咀嚼片、按摩中脘穴等方式緩解,胃痛通常由飲食刺激、胃酸過多、胃腸痙攣、胃炎等原因引起。
用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部,溫度控制在40-50攝氏度,持續(xù)15-20分鐘。熱力能放松胃腸平滑肌,緩解因受涼或痙攣引起的陣發(fā)性絞痛。
取新鮮姜片3-5克加300毫升熱水沖泡,小口慢飲。姜辣素能抑制胃酸分泌,改善因飲食不當導致的燒灼樣疼痛,糖尿病患者應慎用。
鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、膠體果膠鉍干混懸劑等藥物能快速中和胃酸,在潰瘍或炎癥表面形成保護膜。需注意長期使用可能引起便秘。
用拇指按壓臍上4寸的中脘穴,配合內關穴、足三里穴交替按揉,每次3-5分鐘。通過神經(jīng)反射減輕功能性消化不良引發(fā)的脹痛。
反復發(fā)作或持續(xù)超過6小時的劇烈胃痛應及時消化科就診,避免食用辛辣、油膩及過酸食物,保持三餐規(guī)律。